טיפול בדיכאון

דיכאון היא אחת המחלות השכיחות ביותר במאה העשרים ומספר הנשים הלוקות בה גדול פי שלוש מגברים וזאת עפ"י מחקרים שנעשו ברחבי העולם.
הדיכאון בצורתו השכיחה מורגש כמצב רוח דיכאוני, מעין עננה שחורה, ולרוב נשים לא מודות בפני עצמן והסביבה שלהן שהן בדיכאון ומשלימות איתו מכיוון שחושבות שזהו מצב רוח בר חלוף.
הדיכאון הנפוץ ביותר אצל נשים נובע משינויים הורמונליים, כמו בזמן מחזור, בזמן הריון, לאחר לידה וכד'. ומכיוון שכך, הדיכאון אכן נתפס כענן שחור זמני שיחלוף.
ד"ר באך שם לב שלמצב הרוח שלנו יש קשר הדוק והשפעה ישירה על מחלות למיניהן. הוא היה הראשון שטבע את המונח "דיכאון יום שני", היום הראשון לעבודה לאחר מנוחת סוף השבוע (אצלנו זה נקרא, דיכאון יום ראשון), כשראה שהרבה חולים הגיעו אליו עם מחלות שונות שצצו דווקא ביום הזה.
ספר משלי פרק יח' פסוק יד אומר "רוח איש יכלכל מחלהו ורוח נכאה מי ישאנה" והפירוש, כשהאדם בשמחה ("רוח איש") אז על אף שתבוא עליו המחלה, הוא יתגבר עליה בקלות. אבל מי שיש לו "רוח נכאה" כלומר עצבות, דיכאון, "מי ישאנה", כלומר הסיכוי שלו להבריא הוא קטן. כלומר, מצב הרוח של האדם הוא זה שיקבע את הסיכויים שלו להתרפא.

סיפור מקרה

א' הגיעה אליי בעקבות תהליך גירושין ארוך ומפרך שגרם לה לדיכאון ואף למחשבות אובדניות. היא עזבה את עבודתה, לא תפקדה עם הילדים ובקושי דיברה עם עצמה. גם עם בעלה לא היתה מסוגלת לתקשר שלא להזכיר לעמוד מולו חזקה ואיתנה. היא הורידה את ראשה בפניו וקיבלה בהכנעה כל "חוק" חדש שהחליט עליו בבית. לאחר טיפול של כחודשיים א' הרימה את ראשה, עמדה על שני הרגליים האחוריות והחלה "להילחם" על המגיע לה.