חוסר בטחון עצמי לילדים

יותר מ-80% מהילדים סובלים מחוסר בטחון עצמי. ילד עם חוסר בטחון עצמי זהו ילד שיש לו הורים ביקורתיים ושתלטנים . . .

חוסר בטחון עצמי מתייחס לדרך בה אנו פועלים מול האחר. בקרב ילדים, הבחינה שלהם נעשית לרוב מול הוריהם וחבריהם, הם בודקים כיצד הם משתקפים בעיניהם ומכך הם מסיקים על ערכם. חוסר בטחון עצמי מדגיש את הפערים בין התחושה הפנימית שלנו לדרך בה אנו פועלים בפועל. איך נזהה ילד עם חוסר בטחון עצמי?

צורך תמידי להתנצל, שפת גוף מתגוננת, הימנעות מאתגרים, מסמיקים כשמדברים איתם, לא ממצים את הפוטנציאל שלהם בגלל שלא מאמינים בעצמם, מוותרים לעצמם בקלות, מביאים את עצמם שוב ושוב לכישלון מכיוון שלא מאמינים בעצמם, בעלי דימוי עצמי נמוך, זקוקים לאישורים מהסביבה.

מעגל הפחד והחוסר עשייה עלול בקלות להוביל אותם לדיכאון.

התמצית של חוסר בטחון תחזיר לילד מלבד בטחון בעצמו, גם אומץ, נחישות והתמדה.

סיפור מקרה:

את נ׳ ילדה בת 3 הביאה אליי אמה, לאחר שהגננת הפנתה את תשומת ליבה לכך שהילדה משחקת לבד ולא מתקשרת עם בנות אחרות בגן. גם בבית, כשמגיעים אורחים, נ׳, מייד רצה לחדרה וסוגרת את הדלת.

אמה סיפרה כי כשהייתה בהריון עמה, היא חוותה אירוע מפחיד ומלחיץ כאשר שכנה צעקה עליה צעקות רמות. כבר כשנולדה, שמה לב האם, כי כל רעש קטן ליד נ׳ היה מקפיץ אותה.

נ׳ טופלה מלבד תמצית הביטחון העצמי גם בתמציות נוספות שנתנו לה אומץ, פתיחות כלפי האחר והרגשה כי היא יכולה להתמודד לבדה מול מכשולים חברתיים.

לאחר שבועיים בלבד של טיפול, הגננת שמה לב כי נ׳ מתחילה לתקשר ולשחק עם בנות בגן. לאחר שבועיים נוספים, נ׳ כבר לא ברחה לחדרה כשהגיעו אורחים, אלא מצאה לה פינה בסלון ושיחקה עם עצמה. לאחר חודש נוסף כשאורחים הגיעו לשישי שבת, היא כבר ישבה לידם בשולחן ופתחה איתם בשיחה.